[...] znajdują się również OBCIĄŻENIA OLIMPIJSKIE!!! W związku z wysokimi kosztami przesyłek oferujemy jedynie ODBIÓR OSOBISTY w WARSZAWIE i CZĘSTOCHOWIE!!! Przy zakupie powyżej 100 kg możliwość negocjacji ceny! Zamówienia oraz jakiekolwiek pytania prosimy kierować na: - e-mail: [email protected] - tel. 532-693-994 - Warszawa - tel. 606-255-488 [...]
[...] słów od trenerów więc może coś będzie :D O Sobie A więc mam 16lat (w maju 17) 182cm wzrostu i piękne 104kg (foty dodam) Trenuje w klubie od września, każdy trening robię w 100%, mam od początku jestem mega zapalony oprócz paru negatywów. Tworze ten DT aby śledzić własny progres, poznać waszą opinie na temat wynikow i metod treningowych, no i [...]
[...] Gainery: Olimp Gain Bolic 6000 - 4000g Vitalmax Whey Pro Gainer 1 - 10 000 g Vitalmax Whey Pro Gainer 1 - 4800 g Olimp Gainerator - 3200g Białko: Optimum Whey Gold Standard 100% - 2,270(reszta białka z diety) Kreatyna: Vitalmax Creatin Monohydrate Mega Capsules - 300 kap Booster azotowy: Trec AAKG HardCore - 240 kap Vitalmaxa wziąłem w zamian za [...]
[...] biały 50gram *płatki owsiane 50 gram *białko jaja kurzego 50 gram *tran 2 kapsułki 2śniadanie ok. 11.00 kanapki *ser biały ok. 50 gram *chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *oliwa z oliwek 5gram IIIśniadanie ok. 14.00 to samo co na 2 sniadanie 4.obiad ok. 17.00 *kasza woreczek lub mniej 50gram *oliwa z oliwek 5gram *mięso 100gram [...]
Witam. Mam do sprzedania super zestaw suplementów. Suplementy są OTWARTE i brakuje dokładnie tyle ile jest podane w opisie. Gwarantuje oryginalność oferowanych produktów oraz 100% uczciwą transakcję. Sprzedaję tylko całość, wysyłam natychmiast po wpłacie pieniędzy. Zapraszam do zakupu! W skład zestawu wchodzą: 1) MAX OUT iFORCE (wersja US z AMP [...]
[...] cykl ma byc na rzezbe ...mam po nim miec widoczna rzezbe...ale tez chciałbym troche zwiekszyc obwody miesni i teraz rodzi sie pytanie co brac?? napewno wezme stanazolol 100 tab po 10 mg i sally albo clen ( co leprze?? słyszałem ze sally dorownuje clenowi ale clen wywołuje wiecej skotkow ubocznych ...wiec chyba sally wezme ? ale ile ?) i mam [...]
[...] jeśli zakładam sobie na 2 serie 40kg, to ostatnie kilka powtórzeń robię niedokładnie. Zaznaczam, że mam plan na masę, czy lepiej zakładać mniejsze ciężary i robić 100% dobrze ? pozdrawiam edit - o kurdę, sorry dopiero zauważyłem przyczepiony topic, w którym zadajemy pojedyncze pytania :/ Zmieniony przez - Maxwellhau w dniu 2009-11-21 [...]
Witam chciałbym sprzedać następujące rzeczy używane: do komputera, części w 100% sprawne, komputer był używany do korzystania z internetu, drukowania, ogladania filmów, od gier mam xboxa, także częsci nie są "zmęczone" zasilacz 300w - 20zl klawiatura + myszka logitecha ( wszystko czarne ) - 10zl nagrywarka cd LG - 20zl procek 1,8 z plytka - 60zl [...]
[...] 90 min aerobów tygodniowo. Dieta jest w trakcie układania. Najpierw staram się ustalić ile kcal, białka itp mam spożywać. Mój najlepszy okres to przy wadze 72 kg miałem BF ~12% i najlepiej się czułem. Nigdy niżej nie zszedłem. Aktualnie mam około 77-80 kg (zależy kiedy się zważę) Planuję 2100 kcal, 150 B, 100 WW i reszta tłuszcz. Proszę o opinie
[...] wąskim uchwytem juz wtedy czulem lekkie przeciążenia, ale nie było to bardzo straszne, ani tez nie bolało specjalnie, tylko czuc bylo napięcie w tej kosci (lewej ręki, prawa 100% okej). Co moge w tej sytuacji zrobić - przytaczam, ze boli tylko gdy łapię podchwytem, młotkowo zero bólu, nachwytem tylko troszku dzisiaj czulem przy robieniu barków. [...]
Witam serdecznie! Chciałbym wejść na swój pierwszy cykl - Rexobol Alpha Pharm 100 tabsów / 10 mg. Zastanawiam się czy ta ilość będzie wystarczająca czy też nie? W zamyśle mam 6-8 tygodniowy cykl. Ponadto, czy sam Rexobol wystarczy? Czy coś jeszcze dorzucić? Celem jest czysta masa mięśniowa. Znam wszelkie procedury zabezpieczenia organów [...]
[...] można stworzyć sport zespołowy niebędący sklejką już istniejących? Według mnie nie, bo skoro już nawet sztuczna inteligencja nie jest wymyślić gry zespołowej, która byłaby w 100 procentach czymś nowym to raczej człowiek tym bardziej nie wymyśli już nic w pełni nowego. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? A może sami pobawimy się w stworzenie [...]
[...] sobie huby stronki www itd a w przyszlosci wysylanie plyt cd z walkami ja jestem duzym fanem ale dlatego czas na Projekt "FC" bo np Ernesto Hoost wielki wojownik stoczyl przeszlo 100 walk a na Kazie jest tylko 205 jego walk jecszcze co sie powtazaja i niekturych niecalych skandal a na dc++ szukanie zajmuje kupe czasu dlatego czeba cos zrobic...
Witam Znajomy sie uparl na 20 tab. Anapolonu (tylko nie mowcie ze to ja chce zjesc i sciemniam ze znajomy :P:P:P)Jest zdecydowany nie wiem czemu ale na 100% na ten srodek, nawet go juz ma. 1.Czy jest mozliwosc brania Anapolonu w taki sposob zeby nie bylo takich side'ow, o jakich powszechnie sie slyszy w odniesieniu do tego srodka??? Na watrobe [...]
no wiec tak... chce zrobic sobie 1 cykl ze 100 mety i czy moge cwiczyc podczas cyklu treningiem FBW bo slyszalem o nim wiele dobrego a po splicie ktorym juz troche cwicze sila mi idzie ok ale masa bardzo slabo a wlasnie chodzi mi o nabranie miesa, cyklon ma trwac 33 dni, bede bral 3 tabsy dziennie do kazdej 1 sylimarolu 70,w trakcie cyklu rowniez [...]
[...] Do tego planu planuję ułożyć dietę czytałem sporo o tym jak poprawnie ją ułożyć na waszym forum, jednak są pewne kwestie do których ciężko mi się będzie dostosować w 100 % ze względu na moją pracę. Jestem magazynierem wykonuję pracę fizyczną na trzy zmiany 6-14 14-22 22-6. doczytałem się np. żeby warzyw nie jadać przed i po treningu [...]
[...] co mam. Czyli : styropian miękki 5 cm, na to płyta OSB (15 - 22 mm) i dywan. Uważacie że to dobrze zamortyzatuje spadające ciężary? ( rzecz jasna że nie będę rzucał na chama 100 kg na podłogę z 1.5 metra wysokości). Zastanawiam się czy 15mm płyty starczy, czy lepiej dać 22mm. Do obłożenia nie będę miał dużo, wymiary będą wynosić 3m x 3m.
Witam. Mam takie pytanie, jakis czas temu zaczal cwiczyc ze mna lepek, mlody 19 lat, chudzielec typowy ektomorfik, w wieku 17 lat przez glupote oczywiscie kiedys tam zezarl 100 metki, byly objawy gino, poszla nolva PCT i wszystko wrocilo do normy. Teraz rozpisalem mu porzadna diete, miesiac temu skonczyl cykl na 2 puszkach xpanda, zalapal sporo [...]
